Ca va bien !!

1.6 en moins cette semaine!!!!

Donc je suis à 186.4 .... j'ai donc perdu 12.6 livres depuis le début!!

Je suis à 7.4 de mon but pour le week end ! OUFFF ca va être corsé!

Semaine je ne sais plus combien hehe

Voilà une autre belle semaine de passée! Wahoo!! 2.2 livres en moins! Donc j'ai changé de chiffre, je suis super contente!! 11.2 livres de perdus en tout si jme trompe pas dans mon calcul!!

188 livres et j'ai bien l'intention de faire encore descendre ca la semaine prochaine!

Pis la les gens commencent à remarquer que je perds du visage ! ET CA ca vaut cher!!! je suis super contente!

Bon je reviens de vacance

Après 2 semaines de vacance ... j'ai repris 1.2 livres ... c'est pas la fin du monde!

Là je me suis fait pesée mardi et j'ai reperdu ce que j'avais pris en vacance ce qui est super bien!!

Je suis donc à 190.2! Je suis à seulement 0,2 de changer de chiffre! WAHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ! Ma semaine va super bien à date et j'en suis très contente!! Je vais aller me faire peser mercredi cette fois , car j'ai un cours mardi soir !

Le week end approche à grand pas, va falloir que je me tiennes les fesses serrées LOL et que je sois très sage si je veux réussir!!

Rien n'est impossible!

Il me reste 11.2 livres à perdre d'ici là! 4 semaines! ouffff une moyenne de 2.8 par semaine! Je ne sais pas si ca se fera mais j'aurai au moins la fierté d'en avoir fait une grosse partie!

Les enfants ont recommencés l'école donc je pourrais aller au gym le jour ! 3-4 fois semaine, ca aussi ca sera bénéfique! Seul le temps nous le dira :)

3e semaine

Ca ralenti un peu mais je m'y attendais quand même ! Faut pas que je tombe malade !!
Alors 0.6 livres de perte! Comme je dis toujours c'est toujours mieux qu'une claque sur la gueule!

Là je pars ce vendredi à Virginia Beach pour 10 jours! OUFF j'ai peur de reprendre ! Je vais vraiment faire de mon mieux pour continuer de compter même en vacance! Mais bon! un jour à la fois comme dirait l'autre!

2e semaine

Ca roule en tabarouette mon affaire!

4.4 livres de perdues cette semaine! Pour un beau total de 8.2 en deux semaines!

J'ai aussi perdue 1/2 pouce de cuisse, de ventre, de poitrine chaque !!!

Première semaine fructueuse!

Alors ma première semaine chez WW a été super fructueuse! Je suis super contente !

un beau 3.8 livres en moins YAHOOOOOOOO Ca donne un boost pour continuer !! Ensuite je suis allé suer au gym! Ca m'a fait vraiment du bien!!

J'ai acheté la semaine dernière le livre TOURNANT de WW ... Super bonnes recettes!! Moi qui aime pas le poisson, j'ai fait du flétan! Il était miam miam!!!!!!!!!!!!!!!

J'ai fait mon menu hier en revenant( J'étais déjà gonflé à bloc) alors là je pars pour l'épicerie chercher tout ce qu'il me faut!!

Alors Au menu nous aurons ...

-Penne au toffu
- Brochette de poulet à la marocaine
- Poitrine de poulet mariné et poivron farcis
- Casserole de thon
- Tilapia avec salsa de tomate et d'avocat accompagné de riz brun
- Casserole de couscous au poulet
- Poulet grillé à l'ail avec pommes de terre

Bonne semaine à toutes!

C'est fait!

Hier j'ai assisté à ma première réunion de WW. La conférence m'a un peu ennuyé mais j'ai quand même apprécié! Tout simplement parce que je ne me sentais pas seule. Alors je me suis acheté quelques livres de recettes. Ce matin j'ai fait mon menu et je pars à l'épicerie! Je suis super contente!

J'AI AUSSI ma carte de membre de gym. Demain j'ai rendez vous pour faire faire mon programme! WAHOOO!! Je suis contente!! GNAGNAGNA faites attention à vous vilains bourrelets!! Vous allez bientôt souffrir! GNAGNAGNA!